Chữa bệnh gan nhiễm mỡ bằng nghệ là một cách dân gian được nhiều người truyền tai nhau áp dụng. Tuy nhiên, cách chữa trị này có thực sự hiệu quả và an toàn cho sức khỏe không? Hãy cùng đi tìm lời giải đáp trong bài viết sau.
Mục lục
1. Tìm hiểu về bệnh gan nhiễm mỡ
Gan nhiễm mỡ là tình trạng mỡ tích tụ quá nhiều trong gan, vượt ngưỡng 2 – 4% trọng lượng của gan. Khi khởi phát, bệnh ít khi có triệu chứng rõ ràng, biểu hiện chỉ là bụng hơi khó chịu. Theo thời gian, khi lượng mỡ tích tụ nhiều hơn sẽ gây viêm gan với các triệu chứng chán ăn, sụt cân, mệt mỏi, vàng da…
Nguyên nhân gây bệnh thường gặp nhất là do rượu, mỡ máu cao, béo phì… Chúng ta có thể cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ qua chế độ ăn uống, sinh hoạt hàng ngày mà không cần sử dụng thuốc hay phẫu thuật.
Hiện nay cũng có không ít cách chữa trị gan nhiễm mỡ từ dân gian, bằng các nguyên liệu tự nhiên. Trong đó, dùng nghệ để điều trị gan nhiễm mỡ được nhiều người chia sẻ, nhưng bài thuốc này có thực sự hiệu quả?
XEM THÊM:
2. Chữa bệnh gan nhiễm mỡ bằng nghệ có hiệu quả không?
Củ nghệ là một nguyên liệu tự nhiên có tác dụng hành khí, thông kinh, chỉ thống, phát huyết, kháng viêm. Trong Đông y, nghệ được ứng dụng nhiều trong các bài thuốc giúp tăng cường sức khỏe, chữa bệnh đau dạ dày, viêm gan hay xơ gan.
Nhiều nghiên cứu khoa học cũng đã chứng minh các tác dụng của Curcumin như chống oxy hóa, chống viêm mạnh mẽ trong nghệ mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe; trong đó có hỗ trợ điều trị bệnh gan nhiễm mỡ.
Theo đó, việc bổ sung hoạt chất Curcumin đúng cách có thể thúc đẩy sự hình thành các enzyme giải độc gan, giảm LDL-Cholesterol và Triglyceride, từ đó giúp đào thải lượng chất béo tích tụ trong gan, hỗ trợ chữa trị và ngăn ngừa tình trạng gan nhiễm mỡ. Ngoài ra, Curcumin còn có khả năng:
- Ức chế các gốc tự do gây hại, giúp bảo vệ tế bào gan.
- Giảm nguy cơ tổn thương gan.
- Tăng cường chức năng thanh nhiệt giải độc gan.
- Hỗ trợ làm lành những vết sẹo và những tổn thương gan, ngăn ngừa bệnh xơ gan, ung thư gan.
Như vậy, có thể thấy hoạt chất Curcumin có trong nghệ mang lại nhiều lợi ích cho gan. Nhưng để phát huy những tác dụng tốt này, bạn cần phải sử dụng nghệ đúng cách.
Có nhiều cách để giảm đau dạ dày - một triệu chứng thường gặp của cuộc sống hiện đại. Bên cạnh dùng thuốc, chúng ta có thể thực hiện vài thói quen tốt, trong đó quan trọng là việc lựa chọn thực phẩm phù hợp. Bởi các bác sĩ cho…
3. Các cách chữa bệnh gan nhiễm mỡ bằng nghệ trong dân gian
Một vài cách sử dụng nghệ để chữa bệnh gan nhiễm mỡ được nhiều người truyền tai nhau như:
3.1. Cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ bằng nghệ và nước ấm
Gợi ý đầu tiên là pha nghệ với nước ấm. Cách này thực hiện khá đơn giản với các bước như sau:
- Chuẩn bị một cốc nước ấm rồi cho thêm 2 muỗng cà phê tinh bột nghệ vào.
- Khuấy đều cho tinh bột nghệ hòa tan rồi uống.
3.2. Chữa gan nhiễm mỡ với nghệ, mật ong và cam thảo
Mật ong và cam thảo đều là những nguyên liệu tốt cho sức khỏe. Trong đó, mật ong có thể hỗ trợ cải thiện trí nhớ và điều trị bệnh tiểu đường, chữa ho khan và ho có đờm, ngăn ngừa trào ngược dạ dày, giảm cholesterol xấu và tăng cholesterol tốt… Còn cam thảo, đây là nguyên liệu có tác dụng bổ ích khí, thanh nhiệt, tăng cường sức đề kháng.
Cách chữa gan nhiễm mỡ với nghệ, mật ong và cam thảo:
- Lấy nghệ vàng, cam thảo và trà khô sao vàng. Sau đó hãm các nguyên liệu trên với nước sôi.
- Đợi khoảng 15 phút, cho thêm 1 chút mật ong vào (tùy theo khẩu vị) là bạn đã có thể uống được.
3.3. Dùng nghệ và vỏ quýt khô để hỗ trợ chữa gan nhiễm mỡ
Bạn cũng có thể kết hợp vỏ quýt khô và nghệ để tạo ra một loại nước uống giúp hỗ trợ giảm mỡ trong gan.
Cách thực hiện:
- Cho 3 củ nghệ tươi và 30g vỏ quýt khô vào ấm nước sôi, sau đó thực hiện như hãm trà khoảng 15 phút là có thể sử dụng.
Lưu ý:
- Hàm lượng hoạt chất Curcumin trong củ nghệ tươi, bột nghệ và tinh bột nghệ rất thấp, vì vậy mang lại hiệu quả khá hạn chế. Bạn nên duy trì sử dụng trong thời gian dài mới nhận thấy được sự cải thiện. Tuy nhiên, cần lưu ý đây là những cách được chia sẻ trên chỉ là lưu truyền dân gian, chưa được kiểm chứng rõ ràng về hiệu quả và tính an toàn. Vì vậy bạn cần phải thận trọng khi sử dụng, nếu cơ thể xuất hiện các biểu hiện bất thường thì nên ngừng uống ngay.
- Bột nghệ hay tinh bột nghệ khi pha nước uống thường có mùi hắc, vị đắng đặc trưng của nghệ nên khá khó uống, đặc biệt là với những ai lần đầu sử dụng. Để khắc phục điều này, bạn có thể cho thêm mật ong vào.
- Không phải ai cũng có thể sử dụng nghệ. Người thiếu máu, tiểu đường, mắc bệnh sỏi thận hoặc đang dùng thuốc Tây nên tham vấn ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
- Dùng bột nghệ, tinh bột nghệ có thể gây hại cho sức khỏe vì còn chứa tinh dầu, chất mủ… mà quy trình sản xuất thủ công không thể loại bỏ. Nhẹ thì gây táo bón, buồn nôn; nặng hơn thì gây tắc ruột, rối loạn chuyển hóa sắt, nóng gan, vàng da.
4. Tinh nghệ Nano Curcumin 365 Premium – Giải pháp tăng cường sức khỏe gan hiệu quả
Nổi bật với hàm lượng Curcumin cao và được tổng hợp ở kích thước siêu nhỏ, cho tốc độ hấp thụ vào cơ thể nhanh gấp 4 lần, tinh nghệ Nano Curcumin 365 Premium ra đời đã mang đến một giải pháp giúp tăng cường sức khỏe, hỗ trợ điều trị và phòng ngừa các bệnh lý về gan hiệu quả, an toàn hơn.
Đây là sản phẩm được phát triển bởi các chuyên gia khoa học uy tín quốc tế và là tinh nghệ Hàn Quốc duy nhất được Bộ Y tế Việt Nam cấp phép lưu hành hiện nay. Nano Curcumin 365 Premium sở hữu rất nhiều ưu điểm vượt trội như:
Không chỉ vậy, sản phẩm còn dễ uống nhờ không mùi không vị. Thiết kế tinh nghệ dạng tép nhỏ, vừa đủ 1 lần uống nên rất dễ mang theo và bảo quản.
Đặc biệt, cách sử dụng tinh nghệ Nano Curcumincũng vô cùng đơn giản và tiện lợi, không mất nhiều thời gian, phù hợp với người bận rộn. Bạn chỉ cần lấy tép nghệ cho vào 200ml nước lọc hoặc nước ấm, sữa tươi hoặc cho vào bất kỳ thức uống, món ăn nào tùy thích.
Sử dụng Nano Curcumin 365 Premium vừa tiện lợi, an toàn vừa mang lại nhiều lợi ích vượt trội cho sức khỏe. Sản phẩm đã được hàng triệu người dùng tin chọn. Vậy còn bạn thì sao?
Qua những thông tin trên, có thể thấy chữa bệnh gan nhiễm mỡ bằng nghệ nên chọn các sản phẩm tinh nghệ Nano, điển hình như Nano Curcumin 365 Premium để đạt hiệu quả cao, an toàn cho sức khỏe. Ngoài ra, song song sử dụng tinh nghệ, bạn cũng nên duy trì lối sống lành mạnh, ăn uống khoa học, hạn chế bia rượu và các chất kích thích, tập luyện thể dục thường xuyên… để hỗ trợ điều trị bệnh nhanh khỏi.
